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恋人同士の頃はあんなに会えば話し続けていたのに、
いざ結婚して子どもが出来たら、
夫婦の会話が徐々に減っていてしまうことって実は多いんです。

気が付けば、業務連絡だけ！

みたいな状態に陥っているなんてことは、
結構ザラにあります。

そんな状態になっていたら、セックスレス解消以前に、
まずは夫婦間の会話を取り戻すことが重要です。

セックスレス解消には、
夫婦間のコミュニケーションが肝なので、
今回は、夫婦間の会話を取り戻す方法について
考えてみたいと思います。

夫婦は一生を共にする訳ですから、
毎日一緒にいれば、相手の良くないところが
見えてくるのが普通です。

でも、夫婦喧嘩は良くない！

って思われているかたが多いのですが、
実は、夫婦円満をつづけて行く上で、
小さな口喧嘩はむしろ必要なんです。

口喧嘩が絶対ダメ！って思っていると、
パートナーに対して我慢を
重ねることになってしまいます。

それが積み重なっていくと、
自分が思っている以上に、
脳を興奮状態にしてしまうんです。

脳が興奮状態になってしまうと、
本当に伝えたいこと
（ああして欲しい、こうして欲しい）
が伝えられなくなり、
逆に全然関係無いことを
口をついて出てしまいます。

そうなってしまうと、
パートナーも感情的になってしまい、
大きな喧嘩になってしまいます。

その結果、

お互いが口を利かなくなったり、
どっちが悪いかで、

夫婦関係がギクシャクしてしまいます。

そんな最悪な事態にならないためには、
普段からガス抜きはお互いに必要です。

普段から、お互いに嫌な所を言い合って吐き出して、
怒りが小さいうちに、小さな口喧嘩で納めておくことが
ポイントです。

その口喧嘩が、実は夫婦の仲を保ってくれるんです。

結婚して長く一緒にいると、

おはよう、

お疲れさま、

おやすみなさい

のような日常の挨拶すら
交わせなくなってしまいます。

一緒にいる時間が長くなれな長くなるほど、
当たり前のことが照れくさくなってしまうので、
ある意味仕方がないことなんです。

ただ、挨拶を甘くみてはいけません。

普段から、夫婦間で挨拶を交わすだけでも、
夫婦間にできた溝が埋まっていき、
会話が増えることが多いんです。

もし、挨拶をして、相手が返してくれなかったら・・・・・
それでもめげずに挨拶を続けてください。

スルーされても、挨拶を続けて行くうちに、
自然と挨拶を返してくれるようになります。

最初は続けることが重要です。

実は、あらてめて挨拶され始めても、
不慣れなので、照れくさかったりするんです。

続けて行くうちに、
それが普通になってくるので、
気が付けば、相手から挨拶されるようになり、
そこから会話が始まったりするようになります。

最近、夫婦間の会話が減ったな！

って感じている場合は、
この「挨拶をする」を試してみましょう。

最初は他愛もない会話でも全然OKです。

まずは、会話を取り戻すことが重要なんです。

夫婦生活を送っている中で、
パートナーが何かを手伝ってもらった時、
それが自分の思っていることとは違い、
気に入らなくて、ついつい文句を
言ってしまうこともあると思います。

でも、パートナーは、あなたに対して
「良かれ」と思ってしてくれた事なんで、
悪気は全然ありません。

なのに、それに対して文句を言われると、
いい気分をしないですし、
逆に、怒ってしまいますよね。

そうなると、
次にあなたがパートナーにしてほしいことを頼んだ時に、
快く引き受けてくれなくなり、
それが夫婦仲の傷になってしまいます。

もし、本当にやってもらったことが気に入らなかった場合は、
すぐに文句を言うのではなく、
一旦深呼吸をして落ち着きましょう。

その上で、言い方を工夫して、
相手に伝えてみましょう。

例えば、

「こうして欲しかったけど、でもやってくれて助かった、ありがとう」

と、こんな感じで伝えると、相手は悪い気はしません。

きちんと伝えるようになると、
パートナーから自分から進んで、

何かしようか？

と聞いてくるようになることもあります。

ありがとうと言われると、
言われる方も悪い気はしないのです。

ですから、パートナーに何かしてもらったら、
必ず、最後にありがとう！と伝えるようにしましょう。

そうすると、お互いに角が立たないので、夫婦の仲も傷つかずすみます。

結婚してから時間が経つにつれて、
すべてが当たり前になってしまい、
挨拶とか感謝するとか言うことが、
無くなってきてしまいます。

でも、夫婦間のコミュニケーションを維持する上で、
挨拶と感謝は基本中の基本。

入口の部分なんです。

だから、それが出来ていないのに、
夫婦間のセックスレス解消なんてありえないし、
もしあなたが、そんな状況にも関わらず、
セックスレスを解消したいと思っているなら、
考えを改めないといけません。

その場合は、
単に性欲を解消しただけに過ぎないのかもしれません。

たとえ違ったとしても奥さんに
そのように見られても仕方がありません。

ですから、そうならないためにも、
まずは、照れくさいかもしれませんが、
あいさつと感謝を必ず、奥さんにするようにしましょう。

そうすれば、
必ず夫婦間の会話は戻ってきますし、
それが、最終的には夫婦のセックスレス解消につながります。

非常に効果的な方法なので、ぜひ試してみてください。

質問＆相談事項はLINE@からお願いします。

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